Posilování prstů
Je mnoho činností, kde potřebujete silné prsty, pro lezení a bouldering je to jasné, ale posilovací nástroje na prsy se hodí například i pro kytaristy, kterým se pak lépe drží barré akordy.
Filtrování podle parametrů
Výrobci
Extra
Produkty
Yate Posilovací kroužek silikonový měkký

59 Kč
-15 %
50 Kč
Přidat 'Yate Posilovací kroužek silikonový měkký' k porovnání
Yate Posilovací kroužek silikonový středně tuhý

69 Kč
-14 %
59 Kč
Přidat 'Yate Posilovací kroužek silikonový středně tuhý' k porovnání
Yate Posilovací kroužek silikonový tuhý

79 Kč
-15 %
67 Kč
Přidat 'Yate Posilovací kroužek silikonový tuhý' k porovnání
Yate Masážní míček

67 Kč
-10 %
od 60 Kč
Yate Wrist Ball

220 Kč
-10 %
198 Kč
Yate Masážní vajíčko 12,5 x 4,5 cm

85 Kč
-9 %
77 Kč
Yate Posilovač prstů vajíčko

105 Kč
-10 %
95 Kč
Yate Posilovač prstů

160 Kč
-10 %
144 Kč
Yate Posilovací kroužek středně tuhý

55 Kč
-9 %
50 Kč
Yate Posilovač prstů vajíčko (pružinový)

37 Kč
-11 %
33 Kč
Přidat 'Yate Posilovač prstů vajíčko (pružinový)' k porovnání
Metolius Gripsaver Plus

630 Kč
-10 %
567 Kč
Karabina hasičská 180x14mm, DIN 5299C pozink

75 Kč
-9 %
68 Kč
Přidat 'Karabina hasičská 180x14mm, DIN 5299C pozink' k porovnání
Vzpěračský řetěz A 26x73mm, délka 2m 29,8 kg

Vzpěračský řetěz A 22x64mm, délka 2m 21,2 kg

Vzpěračský řetěz A 20x56mm, délka 2m 17,2 kg

Vzpěračský řetěz A 18x50mm, délka 2m 13,7 kg

Vzpěračský řetěz A 16x45mm, délka 2m 10,8 kg

Yate Míček masážní ježek Igel Ball s bodlinkami…

120 Kč
-15 %
102 Kč
Přidat 'Yate Míček masážní ježek Igel Ball s bodlinkami 9.2 cm' k porovnání
Yate Míček masážní ježek Igel Ball s bodlinkami…

Yate Míček masážní ježek Igel Ball s bodlinkami…

Yate Míček masážní ježek Igel Ball s bodlinkami…

Ledragomma Tonkey Masážní míček Activa Small 9/12…

130 Kč
-15 %
111 Kč
Přidat 'Ledragomma Tonkey Masážní míček Activa Small 9/12 cm' k porovnání
Ledragomma Tonkey Masážní míček Activa Medium…

160 Kč
-15 %
136 Kč
Přidat 'Ledragomma Tonkey Masážní míček Activa Medium 13/16 cm' k porovnání
Yate Eva Posilovač prstů

40 Kč
-10 %
36 Kč
Tento typ speciálních posilovacích přístrojů se dělí na dvě skupiny:
_ Na posilování prstů, kdy zpravidla něco stlačujete, může to bý posilovací kolečko nebo kleště. Tak posilujete svaly, které pro určité specifické sporty potřebujete a těžko je můžete jinak posílit. Výhodou je, pokud přístroj umí měnit potřebnou sílu.
_ Kompenzační prostředky na prsty, které pracují opačně. Tím předcházíte zranění svalů a šlach na prstech a dlaních. Kompenzační cvičení má za úkol (jak název napovídá) kompenzovat jednostrannou zátěž, která je v lezení neoddiskutovatelná. Uvolňujete tedy nejčastěji používané svaly a posilujete a dorovnáváte svaly, které prsty narovnávají. Pokud se kompenzačnímu cvičení věnujete, značně snižujete pravděpodobnost zranění prstů a i si prodlužujete svůj sportovní život.